SEA-Freediver é um curso básico de mergulho livre (Nível-1).
Este curso tem a duração de 3 dias e inclui sessões teóricas com manual e sessões práticas em piscina e no mar.
Destinatários:
Para quem queira praticar mergulho livre com segurança e aprender correctamente as técnicas básicas de imersão e compensação.
Pré-requisitos:
- Nadar submerso 15m de comprimento.
- Suster a respiração entre 1min e 1min30seg.
- Nadar submerso entre 20m e 25m de comprimento.
- Mergulhar entre 8m e 10m de profundidade.
Disciplinas:
- Apneia Estática
- Apneia Dinâmica
- Peso Constante
- Prevenção e Segurança
- Factores de Risco
- Medidas de Prevenção
- Sistemas de Segurança
- Procedimentos de Salvamento - Imersão e Compensação
- O Reflexo de Imersão
- Técnicas de Imersão
- Técnicas de Compensação
- Acessórios