2008-09-07
Video: Duarte Alves
Este vídeo refere-se à sessão prática do curso BLUE-Freediver, realizado no passado dia 7 de Setembro, na Reserva Natural do Garajau, em parceria com o Parque Natural da Madeira.
Durante o curso, foram abordadas várias temáticas desde as origens do mergulho livre até à actualidade, passando pelos riscos inerentes a esta actividade subaquática e as consequentes regras de prevenção que devem ser cumpridas em todos os mergulhos de forma a realizar um mergulho com segurança.
Na parte prática, foi dado especial ênfase às técnicas de respiração e relaxamento, essenciais na preparação de um mergulho tranquilo e posteriomente, às técnicas de imersão e compensação, responsáveis pelo sucesso de um bom mergulho.
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